как не бояться камеры

Как не бояться камеры? 3 простых совета

Как чувствовать себя комфортно перед камерой?

Этот вопрос тревожит, наверное, 90 % тех, кто когда-либо начинал снимать видео. В этой статье я дам 3 совета, которые помогут Вам чувствовать себя гораздо лучше перед камерой. И, что самое главное, Вы перестанете забывать слова и постоянно перезаписывать видео. Также Вы можете сразу перейти к просмотру видео.

Как не бояться камеры. Три совета.

Совет первый. Работайте со сценарием.

Когда Вы стоите перед камерой, естественно, в голову лезут мысли, что нужно говорить по сценарию. И Вы боитесь забыть слова. В итоге вы начинаете нервничать, забывать текст и перезаписывать видео. Либо же как робот, без эмоций, стараетесь выпалить весь текст за один раз. Честно говоря, даже не знаю что хуже, первый или второй вариант.

Чтобы этого не случалось, перед записью ролика прочитайте весь текст сценария. Если Вы новичок, то не нужно пытаться придумать текст на ходу. Сначала напишите сценарий, а потом несколько раз его прочитайте. Под «несколько раз» я подразумеваю как 2-3 повтора, так и 5, 7, 10 15… (и до бесконечности). Всё зависит от Вашей памяти.. Далее станьте перед зеркалом и расскажите весь текст. Поверьте, эта методика, хоть на первый взгляд и кажется малоэффективной, на практике очень сильно помогает успокоится.

Лайфхак.

Когда Вы снимаете видео, помните, что в данный момент Вы не выступаете перед публикой. Вам не нужно волноваться о том, что Вы собьетесь. Потому что всегда можно перезаписать ролик. Когда Вы это осознаете, то перестанете волноваться.

Открою небольшой секрет, 99% авторов каналов, в том числе известные блогеры, никогда не пишут видео с первого раза, одним дублем. Потому что, во-первых, это тяжело. А во-вторых, видео можно снять намного быстрее, если заучивать текст по несколько предложений, а потом соединять их.

Расскажите перед камерой один абзац, поставьте на паузу, перечитайте второй абзац, расскажите его. И так постепенно весь сценарий. А потом в программе для монтажа (для новичка отлично подойдёт Camtasia Studio) соберите все куски и смонтируйте видео. Так Вы потратите гораздо меньше времени. Ведь это гораздо быстрее, чем в случае ошибки перезаписывать ролик целиком. Я, кстати, сам постоянно пользуюсь данной техникой.

Совет второй. Запаситесь терпением.

Съёмка видео схожа с обучением езде на велосипеде. Ведь во время этого обучения нельзя не упасть несколько раз.

Вам нужно набивать руку. Чем больше видео Вы снимете, тем легче будет снимать следующие. Вы приобретёте больше уверенности в себе. Если Вы хотите избавиться от страха, хотите перестать забывать слова, хотите научиться качественно записывать видео, то записывайте больше роликов.

Третий совет, как не бояться камеры. Помните: Ваша первостепенная цель — донести зрителям нужную информацию.

Перед тем, как начать снимать видео, расслабьтесь и избавьтесь от негативных мыслей. Вас интересует, что скажут подписчики, зрители, знакомые, друзья, когда посмотрят Ваш ролик?. На самом деле, это не так важно. На эту ситуацию нужно посмотреть под другим углом.

Просто запомните, что Ваши зрители нуждаются в Ваших роликах. Они нуждаются в той информации, которую Вы даёте. Ведь она помогает им. Если Вы не запишете этого видео (будете волноваться, что оно не получится, будете откладывать), то Вы просто их подставите. Поэтому неважно, как записан ролик. Главное, что Вы его запишете и тем самым поможете зрителям в той манере, в которой Вы можете это сделать. Каждый человек уникален, и, соответственно, видео тоже будет уникальным. Даже если Вы сбиваетесь и ничего не можете с этим поделать, ничего страшного: это Ваш стиль, такой Вы и есть. Подумайте над этой ситуацией под таким углом. Я уверен, что это Вам поможет побороть страх перед камерой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.